姿勢
2022.02.22
姿勢,姿勢改善,背骨,腹横筋,大腰筋,全身バランス,弱化筋,筋,脊柱起立筋群,内転筋群,骨盤底筋群,広背筋,三頭筋,三角筋,連動性,身体の使い方,身体の軸,整体,赤羽整体,呼吸
dailynote:腹横筋の活躍は骨格状態次第
Q & A:腹横筋を働かせながら歩く
ライブ資料
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ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
1.痛みや違和感がなくなった、その先こそ大事な時期です人のからだと…
修復
こんにちは!久しぶりの施術ノートです😊最近の施術はそうですね🤔…
体幹・背
こんにちは😊今回は、胸椎と腰椎の可動域を広げるための「…
はじめに耐える筋トレから変化が楽しみになる筋トレになれば続けたくな…
施術ノート
こんにちは😊今回は、股関節内旋位に入ってしまう要因、内旋を改善…
*仕事* 全身筋肉・筋膜・組織調整。作業療法士。小児セラピスト。 *好きなこと* 身体の構造や仕組みの探究。 それを「だから人の身体はこう動くのか」など感覚的だったことを繋げて統合していくこと。 それを文字にしているのがInstagramやブログです。 探究、研究することなど知らないことを知れることは楽しい。 *他* 風が通る自然の中。人の考え。 変化。成長。考えること。哲学。 面白い子ども達❤︎。 子どもの発達。音楽。 食べること。 ゆっくり時間を感じること。 運動。スポーツ。トレーニング。 その他色々。
http://seitaiin-hanaha.com/
2024.02.16
この投稿は3分でお読み頂ける文量です💕☝️こちらからブログ更新通知を…
2024.02.9
☝️こちらからブログ更新通知を受け取れます♪こんにちは😊最近、ま…
2023.10.27
はじめに、これをお読み頂いているあなたに"感じて”ほしいことがあります。…
2023.10.20
ソルボHP…
2023.10.17
こんにちは😄11月25日(土)の午後「自分で身体を創る会」と題し…
肩
足
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