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動画133：僧帽筋下部をねらって動かして肩周りの柔軟性UP
このブログは３分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は動画であげた内容になります🎶１．僧帽筋下部の硬さについて僧帽筋は、上部・中部・下部の３部に分かれています。（解剖学上は、上部線維→下行部、中部→横行部、下部線維→上行部といいます。わかりやすいように上記の言い回しにしています）僧帽筋下部が硬いと、…
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１８：内転筋6兄弟の引っ込み思案性について【筋肉話】
この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、内転筋群について書いていきます🎵１．施術中よく思うこと「あぁ、また内転筋が引っ込み思案して…
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プロフィール
fumi harada
＊仕事＊ 全身筋肉・筋膜・組織調整。作業療法士。小児セラピスト。 ＊好きなこと＊ 身体の構造や仕組みの探究。 それを「だから人の身体はこう動くのか」など感覚的だったことを繋げて統合していくこと。 それを文字にしているのがInstagramやブログです。 探究、研究することなど知らないことを知れることは楽しい。 ＊他好きなこと＊ 風が通る自然の中。人の考え。 変化。成長。考えること。哲学。 面白い子ども達❤︎。 子どもの発達。音楽。 食べること。 ゆっくり時間を感じること。 運動。スポーツ。トレーニング。 その他色々。
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