2019年 4月

  1. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー

    こんばんは。今回は、昨日投稿した抜けない腕の力の謎について。ちょうど昨日。なんてタイミングいいんだ、と思いましたが、知人の臨床心理士&a…

  2. セルフメンテナンス

    「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

    1.腕の力が抜けない理由こんばんは。そして、お久しぶりです。blogの更新を後回しにしていたら、先日、お客様から心配して頂いてしまいました(…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて!
  2. 筋肉連動

    dailynote:「首が前に出ているテニス部員」
  3. 修復

    施術note:大胸筋が緩まない時は肩甲骨の動きをチェック
  4. 2019.2.5 私の頭痛は左目の使いすぎです
  5. 運動

    目的に合わせた自分の身体(筋肉)のバランスを知る
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