ライブ資料
2023.04.28
…
2023.04.21
ヤー…
2023.04.7
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動画
体幹・背
施術ノート
呼吸
姿勢
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「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう？
身体創り：腹筋群を強化するなら大臀筋も連鎖し動かすべし！
施術ノート：足が内側に入ってしまう、要因&対策
６：深く呼吸をする為の「肋骨」の柔軟性
あれっ！姿勢良くなってませんか！？？
