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最近の記事

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    修復：上臀皮神経絞扼による放散痛

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  2. 2022.06.1

    修復：神経紋扼による臀部や足の痺れ

    こんにちは😊今回は、股関節周囲の末梢神経絞扼による痺れです。0.痺れ…

  3. 2022.04.5

    修復：関節から攻める「肩凝り」

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  4. 2022.04.2

    施術ノート：右股関節の伸ばしにくさ&内転…

    こんばんは😊今回は股関節の伸ばしにくさ、伸ばした時の痛み＋その痛みが起き…

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    こんばんは😊前回、上肢の重さと肩こりの関係性の投稿を書きました。今回は、…

  1. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    寒くなったからなのか・・・あなたもあなたも同じところが硬い！

  3. 食

    玄米より白米の方が良いらしい？

  4. 体幹・背

    dailynote：腹横筋の活躍は骨格状態次第

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    ２３：硬さを効果的に「ほぐす」コツ
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