2023年 2月

  1. ライブ資料

    2023.2.12胸郭ストレッチ資料

    …

  1. 腰

    ２４：大腰筋を効果的に働かせるならイメージ力

  2. 体幹・背

    １２：乗り物移動後に起こりやすい「腰の張り」

  3. 姿勢

    腰、痛くなってませんか？座位姿勢検討しました。

  4. 肩

    2：頭痛に繋がる「肋骨上部」の硬さ

  5. 体幹・背

    施術ノート：①「腕を上げた時の肩つっかえた感じ」「パフォーマンスの向上」
PAGE TOP