2022年 11月

  1. 未分類

    11.13Live資料

    …

  2. 股関節

    11.6「股関節」のLIVE資料です

    2022.11.6に行なったライブ中に出していた画像です😊データを使わせて頂いた書籍も載せてありますのでご参考になさってください✨２４股…

  1. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも？

  2. セルフメンテナンス

    デスクワーク後の肩こりは足から！？

  3. セルフメンテナンス

    腰らくセルフケアー大腰筋編ー

  4. 頭部・首

    １６：後頭部の詰まり感と顎下筋肉の硬さ

  5. 股関節

    4：「お腹が邪魔で足が上がりにくい」は本当にお腹が原因？？
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