2022年 11月

  1. 未分類

    11.13Live資料

    …

  2. 股関節

    11.6「股関節」のLIVE資料です

    2022.11.6に行なったライブ中に出していた画像です😊データを使わせて頂いた書籍も載せてありますのでご参考になさってください✨２４股…

  1. 修復

    「伸ばす」「緩める」「整える」「リラクセーション」この筋肉には何をしたら良いの？…

  2. セルフメンテナンス

    肩甲骨と背骨の間の痛みー解説からメンテナンスまでー

  3. 身体創り

    ２２：なりたい身体を創りれる人、そうでない人。その違いを考えた話。

  4. ご質問

    ご質問にお答えしました！

  5. 修復

    修復：首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり
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