2019年 10月

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    2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか？

    こんにちは！昨日の台風、凄かったですね。影響、皆様どの程度あったでしょうか。お身体に何もなければ勿論良いですし、家屋やその他も大丈夫だと…

  1. 施術ノート

    施術ノート：「右肩甲骨上部の重さ」「腰背部の重さ」

  2. 太もも・ふくらはぎ

    太もものパツパツさを軽減する方法

  3. セルフメンテナンス

    「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

  4. 動画

    「力が抜ける姿勢」を作る方法

  5. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも？
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