過去の記事一覧

  1. 2:頭痛に繋がる「肋骨上部」の硬さ

    こんにちは😊肩甲骨から後頭部にかけて、張り感や硬さを感じている方は多いのではないでしょうか🤔その硬さが積み重なると、首から後頭部への硬さに繋…

  2. 1:腕を斜め後ろに上げた時の肩の痛み(場所を特定できない痛み)

    こんにちは😊ノーマルblog、久しぶりの投稿です✨今日は、腕を斜め後ろに上げた時の肩の痛み、です。1.痛みを探るときのポイント肩…

  3. 股関節

    ライブ資料:膝関節負担軽減のための股関節強化

    お問い合わせはこちらLINEからお問い合わせはこちらHP当院のコンセプ…

HPはこちらです

カレンダー

2026年8月
« 10月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

おすすめ記事

  1. セルフメンテナンス

    修復:この動き、できますか?
  2. 修復

    修復:しゃがめない、正座ができない
  3. 施術ノート

    施術ノート:左手外側の痛み(脇を締めないで手部を使うと痛みは起きやすい)
  4. 24:大腰筋を効果的に働かせるならイメージ力
  5. 体幹・背

    dailynote:腹横筋の活躍は骨格状態次第
PAGE TOP