ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
2022.03.3
肩甲骨,首,首回らない,首こり,肩こり,首が痛い,身体の感覚,固有受容覚,自分の身体の変化に気づく,筋短縮,姿勢
Q & A:腹横筋を働かせながら歩く
身体創り:胸椎と腰椎の可動域を広げる
1.筋肉の硬さ。「硬さ」ってそもそもどんな状態?本日は、足デーでし…
体幹・背
こんにちは😊今回は、冷房が大活躍のこの時期の悩みの種でもある肩…
1.背中の張りは本当に背中が原因ではないの?今回はズバリ、「背中の…
セルフメンテナンス
&nb…
修復
こんにちは😊しばらく、肩甲骨と上腕骨を繋ぐ筋肉由来の痛みや動き…
1.臀部の筋肉の秘密秘密、という程のものではないんですけどね。…
*仕事* 全身筋肉・筋膜・組織調整。作業療法士。小児セラピスト。 *好きなこと* 身体の構造や仕組みの探究。 それを「だから人の身体はこう動くのか」など感覚的だったことを繋げて統合していくこと。 それを文字にしているのがInstagramやブログです。 探究、研究することなど知らないことを知れることは楽しい。 *他* 風が通る自然の中。人の考え。 変化。成長。考えること。哲学。 面白い子ども達❤︎。 子どもの発達。音楽。 食べること。 ゆっくり時間を感じること。 運動。スポーツ。トレーニング。 その他色々。
2023.10.20
ソルボHP…
2023.10.17
こんにちは😄11月25日(土)の午後「自分で身体を創る会」と題し…
2023.10.9
この投稿は7分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、大腰筋の特徴か…
2023.10.5
この投稿は5分で読める投稿です✨☝️こちらからブログ更新通知を受け取…
2023.10.3
この投稿は8分で読める投稿です✨こんにちは😊今回は概念的な話になりま…
発達・子ども
姿勢
Copyright © からだについて知りたいブログ All rights reserved.