首が痛い

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート：首の硬さを抜くにはまず肩甲骨と上腕骨から&「自分の身体がわかる感覚の鈍さ」

    肩甲骨,首,首回らない,首こり,肩こり,首が痛い…

  1. 股関節

    股関節が詰まる感覚をなんとかしたい・・・自転車ver.ー股関節かと思いきや首だっ…

  2. ライブ資料

    2023.3.17ライブ資料：首の筋について

  3. 施術ノート

    施術ノート：左手外側の痛み（脇を締めないで手部を使うと痛みは起きやすい）

  4. セルフメンテナンス

    反り腰＋O脚と内もも筋の切ってもきれない関係

  5. セルフメンテナンス

    チャンネルを・・・作りました！再び！！
PAGE TOP