2023年 3月

  1. セルフメンテナンス

    「良い身体の状態をキープする方法」ー筋肉のバランスを整えるー
  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:首の硬さを抜くにはまず肩甲骨と上腕骨から&「自分の身体がわ…
  3. 15:肩甲骨と上腕骨の繋ぎ目の不具合[肩凝り解消]
  4. 体幹・背

    修復:腰背部の硬くなりやすい部分2ヶ所(表層)
  5. 五十肩(症状と治療経過)
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