2022年 11月

  1. 未分類

    11.13Live資料

    …

  2. 股関節

    11.6「股関節」のLIVE資料です

    2022.11.6に行なったライブ中に出していた画像です😊データを使わせて頂いた書籍も載せてありますのでご参考になさってください✨２４股…

  1. 肩

    肩を日頃から緩めておくためのセルフケア

  2. 施術ノート

    施術ノート：肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

  3. 施術ノート

    施術ノート：「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」

  4. 施術ノート

    施術ノート(身体創り)：肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…

  5. ライブ資料

    2023.2.12胸郭ストレッチ資料
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