首回らない

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート：首の硬さを抜くにはまず肩甲骨と上腕骨から&「自分の身体がわかる感覚の鈍さ」

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  1. 体幹・背

    身体創り：デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

  2. 修復

    修復：首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される

  3. 体幹・背

    身体創り：負担なく座り続ける為に重要な【仙骨】の支え

  4. ライブ資料

    2023.3.17ライブ資料：首の筋について

  5. 股関節

    4：「お腹が邪魔で足が上がりにくい」は本当にお腹が原因？？
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