IMG_8727

ピックアップ記事

  1. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  2. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  3. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  4. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  5. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 痺れ

    20:ふくらはぎの痺れ【痺れ改善】
  2. 修復

    修復:反対の肩に手が回せない+肩後方の痛み
  3. セルフメンテナンス

    ガニ股癖が腰痛に!ガニ股腰痛を防ぐセルフケア➕股関節の詰まりにも!
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  5. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異
PAGE TOP