ブログ末文の画像

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  2. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  3. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  4. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  5. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・!!
  2. 修復

    施術note(修復):朝の起き上がり腰痛
  3. 修復

    修復:首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり
  4. セルフメンテナンス

    原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
PAGE TOP