体幹・背
2022.01.20
⇨パフォーマンス,肩,肩甲骨,肩を上げた時のつっかえた感じ,可動域拡大,パソコン,脊柱起立筋,腹横筋,広背筋,ローテーターカフ,小円筋,棘下筋,大円筋,三頭筋,三角筋,二頭筋,大胸筋
daily note:「教えること」「教えを受けること」
施術ノート:「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」
肩
この投稿は5分で読めるサクッと投稿です✨こんにちは☺️…
施術ノート
…
修復
こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます…
こんにちは😊9/4のライブに合わせて、肩関節前面の内容も投稿で…
こんにちは😊今回は、股関節内旋位に入ってしまう要因、内旋を改善…
セルフメンテナンス
こんばんは。腕、手、使えば硬くもなるけれど…
*仕事* 全身筋肉・筋膜・組織調整。作業療法士。小児セラピスト。 *好きなこと* 身体の構造や仕組みの探究。 それを「だから人の身体はこう動くのか」など感覚的だったことを繋げて統合していくこと。 それを文字にしているのがInstagramやブログです。 探究、研究することなど知らないことを知れることは楽しい。 *他* 風が通る自然の中。人の考え。 変化。成長。考えること。哲学。 面白い子ども達❤︎。 子どもの発達。音楽。 食べること。 ゆっくり時間を感じること。 運動。スポーツ。トレーニング。 その他色々。
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ソルボHP…
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こんにちは😄11月25日(土)の午後「自分で身体を創る会」と題し…
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この投稿は7分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、大腰筋の特徴か…
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感覚面
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
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