表層だけ使って立つ

ピックアップ記事

  1. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  2. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  3. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  4. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
  5. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    すいません、またしても背中なんですけどいいですか
  2. 肩を日頃から緩めておくためのセルフケア
  3. 首の痛みの原因は・・・椅子だった!?
  4. 発達・子ども

    不器用な子の鉛筆操作が上手になる秘訣
  5. 施術ノート

    施術ノート:「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」
PAGE TOP