胸郭ストレッチ

ピックアップ記事

  1. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  2. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  3. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  4. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  5. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年7月
« 10月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

最近の記事

アーカイブ

  1. 修復

    施術ノート:習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる
  2. 修復

    施術note:大胸筋が緩まない時は肩甲骨の動きをチェック
  3. 5:産後、“手首の痛み”が長期化する
  4. ぎっくり腰
  5. セルフメンテナンス

    【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
PAGE TOP