末梢神経⑨

ピックアップ記事

  1. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  2. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  3. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  4. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  5. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. セルフメンテナンス

    チャンネルを・・・作りました!再び!!
  2. 体幹・背

    施術ノート:背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する!
  3. 体幹・背

    身体創り:スクワット10回の刺激量を最大化して「身体の変化が楽しみになる」筋トレ…
  4. 5:産後、“手首の痛み”が長期化する
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に!?
PAGE TOP