肋が広がる

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    【続きの補足】もっと楽に脊柱起立筋を使う方法
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  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:「スムーズに歩行できる様に②」「腰の鉄板の様な硬さ②」
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