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  2. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  3. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  4. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  5. あれっ!姿勢良くなってませんか!??

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  1. セルフメンテナンス

    原因追求型肩こりセルフメンテナンス③ー小円筋編ー
  2. 修復

    施術ノート:お腹の硬さが改善されたら腰痛も気にならなくなった
  3. 修復

    修復:梨状筋症候群(臀部〜大腿後面の放散痛)
  4. 身体創り

    22:なりたい身体を創りれる人、そうでない人。その違いを考えた話。
  5. 未分類

    はじめまして
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