腰方形筋(後面)

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  2. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  3. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  4. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  5. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年7月
« 10月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

最近の記事

アーカイブ

  1. ライブ資料

    2023.3.17ライブ資料:首の筋について
  2. 修復

    修復:首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり
  3. 体幹・背

    身体創り:股関節安定力向上。大臀筋の弱化と効果的な強化方法
  4. 体幹・背

    身体創り:肋を締め&呼吸改善を目指すなら内腹斜筋
  5. 体幹・背

    dailynote:腹横筋の活躍は骨格状態次第
PAGE TOP