大臀筋と内腹斜筋.文章なし2

ピックアップ記事

  1. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  2. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  3. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  4. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  5. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. ライブ資料

    2023.3.17ライブ資料:首の筋について
  2. 施術ノート

    施術ノート:運動連鎖を利用してブレなく肩を動かす-筋肉疲労を軽減して長時間動かせ…
  3. 解剖学

    筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  4. 大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー
  5. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について
PAGE TOP