お知らせ
６月から、火曜日午前中もご予約を承らさせて頂くことにしました。平日のご予約を取りやすくする為の変更なのですが、今後また変更させて頂く可能性はありますのでご了承下さい。営業日はこちら
※ご不便をお掛けしますが引き続きご希望日のご予約が取りにくくなっております。ご希望のお日にちとお時間でお取りする場合はお早めにご連絡ください。
こんばんは。
気持ちいい気候ですね〜。
帰宅時にまだ日が暮れてないのも気分がとても良くなりますね♪
それにしても。。そろそろ整理する場所がなくなってきました。次はお店の収納を整えようかと思います+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
前回の投稿、股関節の詰りに関しての動画に引き続き追加動画です。
「股関節が詰まっている」と言っても、他の部位同様、股関節が原因とは限りません。
人によりますが、股関節に全く触れていなくても、別の部位を緩めるだけで股関節の余裕が一気に出る方もいます。
今回の動画は、その一部位として、仙骨部の脊椎起立筋、について話させて頂きました。
こちらです。
（画質が・・・イマイチです(●´ー｀●)）
補足
脊柱起立筋
最長筋
腸肋筋
仙骨
しつこいですが、本当に人それぞれです。
方法論ではなく、ご自身のお身体、しっかり状態を突き止めてからケアをなさって下さいね。
fumi
お知らせ
長引く腰痛 、取れない腹部や股関節の張り感は当院にお任せ下さい。
からだの違和感･重だるさ･快適なお身体をキープする定期的なメンテナンスもご相談下さいませ。
お問い合わせは整体院華羽まで。
