セルフメンテナンス
2023.03.31
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HP
当院のコンセプト
2023.3.17ライブ資料:首の筋について
LIVE資料:首筋を常に脱力状態にする為の姿勢改善の回
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
1.痛みや違和感がなくなった、その先こそ大事な時期です人のからだと…
やってしまいましたよ。正月の生活の崩れ?運動怠け?いやー・・・…
太もも・ふくらはぎ
1.今日は僧帽筋ですこんばんは。今日は暖かいですねー。…
1.背中。今宵も背中。はい。また背中なんです、本日も。背中…
1.緩みにくい腹部の正体三連休いかがお過ごしでしょうか。日…
体幹・背
はじめに耐える筋トレから変化が楽しみになる筋トレになれば続けたくな…
*仕事* 全身筋肉・筋膜・組織調整。作業療法士。小児セラピスト。 *好きなこと* 身体の構造や仕組みの探究。 それを「だから人の身体はこう動くのか」など感覚的だったことを繋げて統合していくこと。 それを文字にしているのがInstagramやブログです。 探究、研究することなど知らないことを知れることは楽しい。 *他* 風が通る自然の中。人の考え。 変化。成長。考えること。哲学。 面白い子ども達❤︎。 子どもの発達。音楽。 食べること。 ゆっくり時間を感じること。 運動。スポーツ。トレーニング。 その他色々。
2023.10.20
ソルボHP…
2023.10.17
こんにちは😄11月25日(土)の午後「自分で身体を創る会」と題し…
2023.10.9
この投稿は7分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、大腰筋の特徴か…
2023.10.5
この投稿は5分で読める投稿です✨☝️こちらからブログ更新通知を受け取…
2023.10.3
この投稿は8分で読める投稿です✨こんにちは😊今回は概念的な話になりま…
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