過去の記事一覧

1. 

   セルフメンテナンス

   2019.01.8

   再び・・・あぁ、、足が痛いです私。。

   やってしまいましたよ。正月の生活の崩れ？運動怠け？いやー・・・年末クリスマスに皇居ランとかしてたんですけどねー(●´ー｀●)笑久しぶりに、右脚の…

2. 

   ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

   2019.01.5

   太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？

   １．腰痛と太ももと大腰筋改めまして。２０１９年も当院とこのブログと時々私原田も宜しくお願い致します！今年どんな年になるか、は２０１８…

3. 

   ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

   2018.12.23

   「筋肉ない」ない、って何？？

   お誕生日ですね。天皇誕生日。「天皇の望ましい在り方を求めながらその務めを行い今日までを過ごしてまいりました」一人一人、在り方、生き方、色々です。…

4. 

   肩

   2018.12.22

   首の痛みの原因は・・・椅子だった！？

   １．日常のちょっとした変化とからだに与える影響お店での1日は、マイペースに淡々と過ごせてとても幸せだな、と今日改めて思いました。世の中には整体院や接…

5. 

   膝

   2018.12.21

   膝、痛いです。階段を登ると。

   １．痛み方と原因の関係性について年末もあと少しですね。あっというまに終わりそうですよね。正月の前に年末、年末の前にクリスマス・・・クリスマスケーキは…

6. 

   肩

   2018.12.20

   脱＊肩コリ

   １．肩こりではない状態、って？ご無沙汰しております^ ^先月の投稿数と比べての今月の少なさ笑ま、そんな時もありますよね。と、いうことでまた書…

7. 

   姿勢

   2018.12.13

   姿勢と手操作の関係　ー肩の力が抜ければ手はよく動くー

   １．姿勢と手先操作の関係性冬、朝、寒い、痛い(●´ー｀●)朝の寒さと痛さ、あぁ冬だよなー、と思いますよね。最近やたらバタバタしており…

8. 

   坐骨神経痛

   2018.12.3

   坐骨神経痛　正座時に激痛-

   １.坐骨神経痛はなくなるものなのか？突然ですが。人と人の繋がり、って大事ですよね。1年くらい引きこもっていたので笑、ここ最近また視野を広げています。…

9. 

   太もも・ふくらはぎ

   2018.11.29

   太もものパツパツさを軽減する方法

   １．太ももと骨盤の関係✔︎太もも、鍛えてもないのにパツパツ✔︎横から見るとかなり太ももが前に出ている✔︎横になっても太ももの盛り上がりが変らない…

10. 

    セルフメンテナンス

    2018.11.28

    歩いて１０分もすると膝が痛い。

    １．膝が痛さと生活スタイル今年は、39年ぶりに木枯らし1号が吹いてないそうですよ。木枯らし1号、って冬になる前の吹いた風が木枯らしなのかと思っていたら、…