2023年 9月 10日

  1. 姿勢

    １７：背中の丸まりとふくらはぎの硬さ【姿勢改善】

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、姿勢改善に繋がる内容です🎶１．背中の丸まりの実態背中の丸まり、はこの様な状態。…

  1. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも？

  2. 姿勢

    身体創り：“よい”姿勢とは、何をもってよい姿勢なのか？

  3. 未分類

    2020.9.8 ご報告

  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな

  5. 未分類

    2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか？
PAGE TOP