2023年 9月 14日

  1. 坐骨神経痛

    １９：姿勢の悪さと坐骨神経痛【痺れ改善】

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、坐骨神経痛について書いていきます✨１．坐骨神経痛はそもそも何？坐骨…

  1. 施術ノート

    施術ノート：「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」

  2. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・！！

  3. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異

  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて！
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