股関節曲げて

ピックアップ記事

  1. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  2. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  3. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  4. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  5. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 3:つま先真っ直ぐでしゃがめなくなると階段が苦痛に!?
  2. 修復

    施術ノート:右股関節の伸ばしにくさ&内転筋が自然と使える身体を創る
  3. 五十肩(症状と治療経過)
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腸頸靭帯の行く末
  5. セルフメンテナンス

    【説明編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩めるケア5選☆
PAGE TOP