2018年 11月 11日

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて！

    １．筋肉の硬さ。「硬さ」ってそもそもどんな状態？本日は、足デーでした。不思議なもんです。その日その日で施術する部位が重なることがかなりあるんですよね…

  1. セルフメンテナンス

    原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー

  2. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・！！

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？

  4. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛

  5. セルフメンテナンス

    デスクワーク後の肩こりは足から！？
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