セルフメンテナンス
2018.11.1
１．坐骨神経痛、って何なの？坐骨神経痛。久々でした。本日ご来院のお客様。ご要望はハムストの硬さにより筋膜が引っ張られ抜けない張り感で…
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姿勢
肩
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
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2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか？
施術ノート：【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
2：頭痛に繋がる「肋骨上部」の硬さ
足に力が入らないpart.②ー前鋸筋編ー
太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？
