2018年 11月 04日

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな

    １．背中の張りは本当に背中が原因ではないの？今回はズバリ、「背中の張り」です。本日も私の施術を受けに来て頂けて本当に嬉しい限りです。今日は背中が硬い…

  1. 腰

    １１：腰の張り感根本解決「浮指編」

  2. デイリー

    daily note：「教えること」「教えを受けること」

  3. 修復

    施術note：大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜

  4. セルフメンテナンス

    腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで？

  5. ライブ資料

    8.11LIVE：肩・首を快適にする為の二頭筋&三頭筋ケア
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