股関節と内転筋

ピックアップ記事

  1. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  2. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  3. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  4. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  5. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年7月
« 10月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

最近の記事

アーカイブ

  1. 5:産後、“手首の痛み”が長期化する
  2. 太もも・ふくらはぎ

    太もものパツパツさを軽減する方法
  3. 施術ノート

    施術ノート:運動連鎖を利用してブレなく肩を動かす-筋肉疲労を軽減して長時間動かせ…
  4. 身体創り:肩関節前面の構造と緩めポイントなど
  5. 肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから
PAGE TOP