中間広筋

ピックアップ記事

  1. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  2. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  3. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  4. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  5. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 体幹・背

    身体創り:ぐーたら姿勢vs負担のない姿勢(座位)
  2. 体幹・背

    修復:肩の強張り解消に広背筋強化
  3. 修復

    修復:腕を上げると腕前側が痛い・腕を後に回せない(烏口腕筋)
  4. ご質問

    ご質問にお答えしました!
  5. 修復

    施術note:大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜
PAGE TOP