video-output-11BCD507-FC48-4E00-BEFA-9005DAB83577

https://fumiha-blog.com/wp-content/uploads/2023/10/video-output-11BCD507-FC48-4E00-BEFA-9005DAB83577.mov

ピックアップ記事

  1. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  2. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  3. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  4. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  5. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 解剖学

    筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  2. 肩を日頃から緩めておくためのセルフケア
  3. 未分類

    11/25(土)「自分で身体を創っていく会」開催のお知らせ
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    肩を動かすと腰が動くんですよ
  5. デイリー

    daily note:「お腹が出ている」=「内臓が飛び出してる」
PAGE TOP