22769290

ピックアップ記事

  1. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  2. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  3. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  4. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  5. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年5月
« 2月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

最近の記事

アーカイブ

  1. 姿勢

    【姿勢改革④】腹圧強化!立位姿勢がもっと綺麗になる練習方法こ
  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    大腰筋を緩める前にした方がいいこと
  3. 解剖学

    筋肉は筋膜命。筋膜がないと力を発揮できないのです
  4. ライブ資料

    2023.2.12胸郭ストレッチ資料
  5. 24:大腰筋を効果的に働かせるならイメージ力
PAGE TOP