肩甲胸郭関節と肩甲下筋と前鋸筋2

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  2. 01:身体を望む状態に変え続けている方の話です
  3. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  4. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
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    16:後頭部の詰まり感と顎下筋肉の硬さ
  2. 修復

    修復:首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される
  3. 7:肩甲骨周り、どこからケアする?
  4. 修復

    施術ノート:習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて!
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