カスタムサイズ – 145

ピックアップ記事

  1. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  2. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  3. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  4. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  5. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 修復

    修復:腕が上がらない・上げると肩外側が痛む
  2. 体幹・背

    身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  3. 未分類

    身体創り:肩関節の動き
  4. 坐骨神経痛

    19:姿勢の悪さと坐骨神経痛【痺れ改善】
  5. 体幹・背

    修復:肩の強張り解消に広背筋強化
PAGE TOP