肩
2023.06.1
こんにちは😊ノーマルblog、久しぶりの投稿です✨今日は、腕を斜め後ろに上げた時の肩の痛み、です。1.痛みを探るときのポイント肩…
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
修復
体幹・背
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