2018年 10月 19日

  1. 解剖学

    筋肉は筋膜命。筋膜がないと力を発揮できないのです

    １．再び、筋膜来たる！前回の筋膜投稿如何だったでしょうか。今回は前回の補足として書きたくて、「筋膜」またまた書かせて頂きます。なぜこ…

  1. グッズ紹介

    【ご質問お応えしました】メンテナンスで使うボールが二個繋がったグッズについて

  2. 足

    10/20インスタに投稿した道具のリンク集

  3. 坐骨神経痛

    坐骨神経痛　正座時に激痛-

  4. 修復

    施術note（修復）：朝の起き上がり腰痛

  5. 体幹・背

    身体創り：ぐーたら姿勢vs負担のない姿勢（座位）
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