胸周り・肩周りの筋肉

ピックアップ記事

  1. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  2. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  3. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  4. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  5. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年6月
« 10月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

最近の記事

アーカイブ

  1. 背中

    【続きの補足】もっと楽に脊柱起立筋を使う方法
  2. 修復

    修復:大腰筋が緩まないには理由がある ー緩ませる前にやる重要なことー
  3. 動画

    「力が抜ける姿勢」を作る方法
  4. セルフメンテナンス

    歩いて10分もすると膝が痛い。
  5. ライブ資料

    2023.4.28「骨格構造から見る反り腰」LIVE資料
PAGE TOP