動かすポイント

ピックアップ記事

  1. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  2. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  3. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
  4. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  5. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 修復

    施術ノート:習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる
  2. 股関節

    ライブ資料:膝関節負担軽減のための股関節強化
  3. 未分類

    2020.9.8 ご報告
  4. 体質

    肝臓の底力を復活させて慢性疲労とおさらばですよ
  5. 玄米より白米の方が良いらしい?
PAGE TOP