顔アイコン

ピックアップ記事

  1. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  2. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  3. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  4. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  5. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 修復

    施術ノート:習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる
  2. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー
  3. 体幹・背

    dailynote:腹横筋の活躍は骨格状態次第
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    肩を動かすと腰が動くんですよ
  5. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも?
PAGE TOP