未分類

  1. 取り急ぎ・・セルフケア動画二本です!

    取り急ぎ・・・新しい動画です!!二つ撮りましたヾ(*´∀`*)ノ【前鋸筋を中心に全身を動きやすくするリセットセルフケ…

  2. 2019年も一年間ありがとうございました!

    こんにちは。年末、如何お過ごしでしょうか??まったりゆっくり、の方もいますかね。お仕事の方もいますよね。…

  3. 【お知らせ】96%OFF:3D人体模型アプリ「ヒューマン・アナトミー・アトラス2020」

    こんばんは!続いてお知らせです(●´ω`●)ゞな、なんと!!!!アナトミーアトラスが・・・…

  4. 【お知らせ】通知機能が働かなくなってます

    夜分に失礼致します。通知機能が来ている方もいると思うのですが、私の携帯は見事に通知機能が働かなくなりました。iPhoneをアップデートしたらアプ…

  5. 2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか?

    こんにちは!昨日の台風、凄かったですね。影響、皆様どの程度あったでしょうか。お身体に何もなければ勿論良いですし、家屋やその他も大丈夫だと…

  6. ブログについて

    こんばんは。夜、もう少し涼しくなって欲しいですねーヾ(*´∀`*)ノブログ、ですが。何やら不具合が起きているようなの…

  7. ブログ、復活致しましたm(_ _)m

    こんばんは!如何お過ごしでしょうか?(*´▽`*)・・・ブログ、復活致しました〜m(_ _)mブ…

  8. はじめまして

    こちらのブログにお越し頂きありがとうございます(●´ー`●)♪はじめにご挨拶を。普段は赤羽で整体院をこじんまり開き、…

  1. 股関節

    股関節が詰まる感覚をなんとかしたい・・・自転車ver.ー股関節かと思いきや首だっ…
  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    臀部のゴリゴリの正体は・・・
  3. セルフメンテナンス

    反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  4. 太もも・ふくらはぎ

    肩甲骨を下げるpart.② 肩こりのテッパン、僧帽筋はふくらはぎを緩ませるべし…
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腹部、パツパツに硬くなっていませんか?
PAGE TOP