2023年 7月 28日

  1. セルフメンテナンス

    施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  2. 修復

    修復:反対の肩に手が回せない+肩後方の痛み
  3. デイリー

    dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  4. セルフメンテナンス

    チャンネルを・・・作りました!再び!!
  5. 姿勢

    施術ノート:【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
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