2023年 5月 12日

  1. ライブ資料

    5.12LIVE資料「長年のストレートネックとその対策について」

    …

  1. ご質問

    Q & A：腹横筋を働かせながら歩く

  2. 姿勢

    あれっ！姿勢良くなってませんか！？？

  3. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について

  4. ライブ資料

    LIVE資料：首筋を常に脱力状態にする為の姿勢改善の回

  5. 施術ノート

    施術ノート：運動連鎖を利用してブレなく肩を動かす-筋肉疲労を軽減して長時間動かせ…
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