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2022年 2月 22日
2022年 2月 22日
姿勢
2022.02.22
施術ノート:【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
姿勢,姿勢改善,背骨,腹横筋…
運動
目的に合わせた自分の身体(筋肉)のバランスを知る
ライブ資料
2023.3.17ライブ資料:首の筋について
セルフメンテナンス
原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
セルフメンテナンス
坐骨神経痛
修復
施術ノート:右股関節の伸ばしにくさ&内転筋が自然と使える身体を創る
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