3D Rendering

ピックアップ記事

  1. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  2. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  3. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  4. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  5. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年9月
« 10月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

最近の記事

アーカイブ

  1. 身体創り

    22:なりたい身体を創りれる人、そうでない人。その違いを考えた話。
  2. セルフメンテナンス

    大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  3. 体幹・背

    良姿勢の要、脊柱起立筋。根強い腰痛もここが働いてないことが要因!?
  4. 施術ノート

    施術ノート:運動連鎖を利用してブレなく肩を動かす-筋肉疲労を軽減して長時間動かせ…
  5. セルフメンテナンス

    【ご質問お応えしました】腕をあげると肩に”ズキン”とした痛みが出る
PAGE TOP