ミネラル不足

  1. 食

    玄米より白米の方が良いらしい？

    あなたの食べているお米は玄米と白米、どちらですか？私は玄米。好きなんです。玄米・・。でも、どうやら私の気になっていた事柄が玄米による影響もあるか…

  1. セルフメンテナンス

    チャンネルを・・・作りました！再び！！

  2. 未分類

    お知らせ

  3. 体幹・背

    施術ノート：②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」

  4. 動画

    【動画】ぎっくり腰ー介助時に腰が引けてしまった例で根本原因評価&緩め方…

  5. 体幹・背

    身体創り：スクワット１０回の刺激量を最大化して「身体の変化が楽しみになる」筋トレ…
PAGE TOP